貪吃油炸食物 男人易喪失“性趣”

飲食可以促進人的性欲,同時也能降低人的情欲.有5種食物可令男人喪失性趣.

要說用什么方法能提高男性性生活“戰斗力”,飲食保健是首選。很多食物如:鱔魚、韭菜、干果等,具有較強的壯陽、助性效果。這些食物之所有助性效果,是因為它們都含有男性所需的微量元素。

但是,并非所有事物都能幫助男性提高“戰斗力”,有的食物不僅沒有助性效果,食用過多反而會“敗性”。

小編推薦:

性愛保健知識、羅氏鮮兩性指南

5大令男人“敗性”的食物

性愛

1、油炸食物

植物油中加氫元素,可將油轉化成固態,其所含脂肪即為“反式脂肪”。要論健康破壞度,反式脂肪比飽和脂有過之而無不及。薯條和其他油炸類食物、餅干、曲奇中都含反式脂肪。反式脂肪會降低男性精子密度、性欲,影響性生活質量。

2、肥肉

有人說吃肥肉可補充體力,增加“干勁兒”,令性愛“戰斗力”更強。但事實卻相反。油膩的肥肉含有大量飽和脂肪與膽固醇,這些東西會讓血管變窄,性器官輸血部位也會收到影響,還可能產生堵塞。所以,多吃肥肉“敗性”而不助性。

3、高脂牛奶

牛奶和乳制品堪稱最佳蛋白質來源,但它們中間也有區別。如果是全脂、高脂產品,那么還是少吃為妙。事實上,高脂牛奶及乳制品的危害不亞于肥肉,最糟的是將兩者混合食用,其結果只會降低性趣而不能提升性欲。

性愛

4、黃豆

黃豆除了富含蛋白質,還有降低膽固醇的功效,對身體很有益。但近期的相關研究:黃豆是一種含有雌激素特質的食品,過量攝入會提高機體雌激素水平,因而影響到男性性欲。不過不要矯枉過正,要注意是“過量”,只要不是每天大量的攝入,是不會過量的。

5、精面粉

白面包、糖果雖然可口,但論其營養卻不敢恭維。在全麥加工成精面包的過程中,鋅元素會損失四分之三,而鋅對于性欲的培養和生殖的健康很重要。男性體中鋅儲量最高處是在前列腺,一份高鋅含量的飲食有助于提高性趣,還可防止前列腺增生。

1 11 月, 2017 by