男人行房一夜幾次對身體最健康

 

男性在性生活中會消耗一定的體力。研究發現,一次性生活所消耗的體力,大致相當于爬一次四層樓所消耗的體力。其實,我們每天的體力支出遠大于此。人們每天可以勝任八小時的繁重工作,都沒有對健康造成嚴重不利的影響,因此,每天有幾次性生活根本不會對性器官、性功能或者身體健康有什么不利的影響。

人們會擔心,男子每天多次性生活,射精時間會逐步延長,射精后的不應期(從本次射精到陰莖再次能夠勃起的時間)也會延長,這樣會不會為今后出現陽痿、不射精、射精時間遲緩、性生活無快感埋下了種子?其實,男子重復性生活,第二次射精時間的確會延長,不應期也會延長,但這是人體的一種自然保護性反應,是可恢復的,與性功能衰退并沒有任何必然的聯系。

人們可能還會擔心,每天多次性生活,會增加中樞神經和性器官的負擔,久而久之會導致性器官的過度使用,縮短性器官和性功能的使用壽命。可是要知道,人不是機器,不像汽車那樣,跑完30萬公里就得報廢,省著點用就可以少一些磨損。性功能是可恢復的,就像充電電池一樣,人經過休息是可以重新恢復性反應能力的。多次性生活并不會引起性器官的過度使用或導致性器官的“未老先衰”。性器官是人體的一部分,其是否衰老,取決于整個人體是否衰老,而不取決于每天性交的次數。即使一生中都沒有過一次性生活的人,性器官和性功能仍然會隨著其年齡的增大而衰老的。相反,如果一個人經常進行性生活的生理功能鍛煉的話,他的性器官和性功能不但不會過早衰老,反而會因經常使用和鍛煉相應地得到增強。

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當然,男子每天多次性生活,會出現會陰部不適、腰酸背痛等,或者可能誘發前列腺炎、精囊炎等疾患,但這往往是長期處于性反應的平臺期而不能達到性高潮造成的,而與每天的性交次數關系并不大,或者說,每天多次性生活并不必然導致前列腺炎、精囊炎等疾患。

每天多次性生活,雖然后來每次的興奮程度會逐漸降低,但這也是一種自然保護性反應,并不直接誘發性功能障礙。如果真的由此引起性功能障礙,那不是性興奮度減低的結果,而是對性興奮度減低存在錯誤認識、心理負擔的結果。

無論每天多少次性生活,總的說來,性生活對人是有益無害的。可生活中經常聽人們說,歷代帝王,三宮六院七十二妃,荒淫無度,性生活過度頻繁,導致過早死亡。與同時代的和尚相比,其壽命明顯縮短。甚至中醫也有“房勞傷腎”的說法。可是,皇帝雖然性伴侶多,可他每天的性生活次數并不一定比常人多。另外,即使皇帝的性生活次數較多,可是我們還應該看到,皇帝每天要處理朝政,工作任務相當繁重,而且朝庭中的政治斗爭又相當復雜激烈。皇帝每天要為處理好各方的關系而大費心機,在此過程中必然會存在著激烈的內向矛盾和沖突,甚至每天因朝政繁忙、身心疲憊而根本無心再寵愛嬪妃。再者皇帝也很少有時間鍛煉身體,所以身體狀況也長期欠佳。在這樣的情況下,皇帝的壽命比同時代的和尚壽命短,更可能是性生活以外的其它因素造成的,而不是皇帝每天的性生活次數過度頻繁所致。

總之,要相信人的身體是有自我調節、自我保護能力的。如果身體實際能夠進行每天多次的性生活的話,說明身體具有這方面的承受能力。反之,如果身體真的承受不了每天多次的性生活,身體自然會出現保護性反應,使性興趣、性喚起及性反應能力減弱。但是,人不是機器,人是有自我恢復能力的。每次性生活過后,一般是等20至30分鐘后,身體就會重新恢復它的性反應能力。因此,我們完全沒有必要人為地規定每天多少次性生活才合適,或者擔心每天多次性生活會影響健康。

9 11 月, 2017 by