“小弟弟”不聽話總是早泄怎么辦

 

早泄對于每個男人來說都是一種無言的痛苦,男人大都很在意自己的性能力,一旦得了早泄這種疾病對他們來說無疑是一種恥辱,對他們的自信心也是一種摧殘,生病就醫的道理大家應該都明白,那么得了早泄之后應該怎么樣治療呢?相信這是一個大家最為關注的問題。

一、停止-再刺激方法:長期的手淫是可以讓男性快速的射精,可是這種方法則反其道而行之。性生活過程中采取女上位,當男性感到要射精時停止刺激,待射精反射消失時再進行刺激,這樣反復訓練以達到對射精的控制。

二、擠壓法:性生活采取女上位,當男性朋友有臨近射精的感覺時,反而停止了刺激,女性用拇指擠壓夾住陰莖的系帶處,時間為3秒-4秒,半分鐘后射精反射消失,可以再繼續進行性交或擠壓法練習,每天練習4次-5次,可以提高射精閾值,會對治療早泄有一定的效果。

三、下拉陰囊:男性在性興奮時陰囊是緊縮的,也就是睪丸明顯的上提靠近陰莖根部,為了降低性興奮而達到延遲射精的目的,可以主動地向下牽拉陰囊,也可以抓住睪丸向下牽拉,這樣就會延遲射精。

四、體育鍛煉:體育鍛煉、多運動,這個人類最原始的活動,在促進早泄的康復上同樣高效果,因此它也是早泄的調理技術之一。具體的運動項目根據個人而定,但強度不宜過高,也不宜過低。像慢跑,游泳,爬山,球類運動,體操,健身房鍛煉都是不錯的選擇。

五、心理調節:早泄的發疾病原因多由心理因素的原因。比如性生活時,心理緊張、焦慮等,此外,生活工作中過大的心理壓力,也也許導致早泄,因此早泄的調理首先要有一個平穩的心態,消除負面的心理情緒,樹立健康的性心理,具有樂觀的態度,這都是早泄的調理技術。

六、穴位推拿比如可以用手指捏握陰莖:由于陰莖部位有性神經和血管,對這這些部位進行推拿,能起到舒張血管,增加血液循環,促進陰莖的主動勃起。推拿的同時還可以刺激性神經,調理性神經對性信號的反要等。

早泄之后應該怎么樣治療呢?對癥治療才能取得好的效果,每個人的實際情況不同,導致早泄的原因也不一樣,我們最好先確認自己早泄的原因,然后在有針對性性的治療。

 

 

 

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30 11 月, 2017 by