哪些疾病危害男性健康呢?

假日里男性朋友們都會選擇與親朋好友聚一聚,喝酒吃過油膩的食物是常有的事,而這難免會引發男性的三大疾病。那么,我們該如何預防呢?
據調查統計得知,每年長假過后的兩三天內是男科門診的一個就醫高峰期,不少男性往往由于長假期間玩樂過度、酗酒、生活不規律等,導致平日里隱藏很深的一些男性生殖疾病,如前列腺炎、男性功能障礙等疾病的發病。那么,哪些疾病危害男性健康呢?

三大疾病危害男性健康

1.泌尿生殖感染趁虛而入

假日里多數人會參加親朋好友的聚會等娛樂活動,就不可避免地會攝入很多油膩的高脂肪食物;休息不充足,常常會忽略掉個人衛生,特別是夫妻生活不衛生,再加上免疫力低下者,必然會引起泌尿生殖感染,最典型的癥狀就是尿頻、尿急、尿痛等不良現象。

專家表示,泌尿生殖感染會引起睪丸炎、前列腺炎、精囊炎、尿道炎等,影響精子活力,甚至會導致不孕不育,有的還會引起性功能障礙。所以治療泌尿生殖感染疾病最主要的原則就是及時,此外還要注意到專業正規的醫院進行就診,明確所患病癥,并根據疾病的程度對癥下藥。

2.男性性功能障礙緊隨其后

節日期間男性朋友的應酬活動以及抽煙酗酒、久坐熬夜等不良習慣也易導致多種男科疾病的并發,致使男性出現性功能障礙,不少男性朋友就此留下心理陰影。

實際上男性性功能障礙除了先天性的難以治愈之外,其他的經過科學規范的系統治療都有康復的希望。男科專家介紹說,大多數患者經過科學規范的診療后,基本上都重新恢復了昔日健康的體魄。然而男性朋友一定要正視這個問題:進行科學規范的檢測,明確找出病因,然后配合醫生進行針對性治療。同時避免亂用藥物及盲目滋補,注意做到勞逸結合。

3.前列腺疾病不請自來

現如今,前列腺炎的發病率很高,據臨床數據統計得知,50%以上的男性長假后都會受到前列腺疾病的侵襲。前列腺炎的致病因素概括起來主要有三種,一是休息不好,精神緊張;二是煙酒刺激;三是久坐使得血液循環變差。節日期間的生活不規律、酗酒及過度的夫妻生活都是前列腺炎發病的因素,尿頻、尿急、尿不盡、下腹部及會陰部墜脹疼痛、腰酸、疲勞、頭暈、失眠、性功能下降等都是前列腺炎發病的癥狀。

那么,日常生活中如何預防以上這三大疾病?

1.增加維生素C的攝入

人體內維生素C水平過低可能會導}導致精子聚集在一處。大約16%的男性不育就是因為這個原因。一些研究表明明,每天補維生素C可以增加吸煙男性的生育機會。“維生素C是一種抗氧化劑,它可以穩定細胞膜,這可能對精子有一定的益處。每天服用1~1.5克的維生素C并不會有什么害處。”橘橙類、西瓜、甜瓜、草莓和甘藍、西紅柿、芽甘藍等蔬菜部是較好的維生素C的來源。

現在醫學界還不清楚為什么過度的緊張會使精子數目減少,但一些釋放壓力的辦法,如生物反饋或漸進性放松肌肉都會改善你的處境。

2.戒煙忌酒:長期吸煙飲酒對男性危害極大,不僅容易誘發前列腺疾病,還會引發男性不育等多種不良疾病。因此,戒煙忌酒勢在必行。
3.多飲水:多飲水就會多排尿,濃度高的尿液會對前列腺產生一些刺激,長期不良的刺激對前列腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液,還可有效稀釋尿液的濃度。

4.洗溫水澡:洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張,減緩不適癥狀,經常洗溫水澡無疑對前列腺病患者十分有益。如果每天用溫水坐浴會陰部1―2次,同樣可以收到良好效果。

5.保持清潔:男性的陰囊伸縮性大,分泌汗液較多,加之陰部通風差,容易藏污納垢,局部細菌常會乘虛而入,這樣就會導致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降,若不及時注意還會發生嚴重感染。因此,堅持清洗會陰部是預防前列腺炎的一個重要環節。另外,每次同房都堅持沖洗外生殖器是很有必要的

 

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27 1 月, 2018 by