男人性欲低下怎么辦

男人性欲低下怎么辦,很多人都在困擾于這樣的問題,但是要想治療好性欲地下的問題,也是非常不容易的。當然男人性趣不高也可以通過吃維生素片來提高自己的性欲,雖然吃藥要幫助解決自己的性欲問題是很多人不想遇到的,所以通過飲食的方法也是非常好的。
1、維生素C 維生素C的作用是降低精子的凝聚力,有利于精液液化。精子性細胞中遺傳基因DNA通過維生素C的抗氧化功能得到保護,如果遺傳基因被破壞,可導致精子受精能力減弱造成不育。
2、維生素A 維生素A的主要功能是促進蛋白質的合成。維生素A缺乏時可以影響睪丸組織產生精母細胞,輸精管上皮變性,睪丸重量下降,精囊變小,前列腺角質化。卵巢缺乏維生素A,則影響雌激素的正常分泌。
3、維生素E 維生素E有調節性腺和延長精子壽命的作用。維生素E能改善血液循環,可以提高毛細血管尤其是生殖器部位毛細血管的運動性,可提高性?、增加精子的生成。
4、維生素B12 維生素B12的生理活性在很大程度上取決于鈷。鈷能夠減少組織的耗氧量,從而提高對缺氧的耐受性,促進機體組織在缺氧環境中的活力,長期堅持素食者會因缺乏維生素B12,精液中精子的濃度比其他人明顯低,精液產生量也較其他人少,影響正常的性功能。

 

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6 3 月, 2018 by